|
|
|
|
|
100ste marathon Neel van Mourik en 200ste marathon Frouwkje Herder
| | Nieuws van: 21/12/2018 |
Jubileumfoto geplaatst van Neel van Mourik (100 marathon) en Frouwkjes Herder (200ste marathon)
|
|
250ste marathon Gerry Visser
| | Nieuws van: 11/12/2018 |
Jubileumfoto geplaatst van Gerry Visser
|
|
Jubileumfoto Jos Snoeks en Gertie Theunissen
| | Nieuws van: 03/11/2018 |
Jubileumfoto geplaatst van Jos Snoeks (100 marathon) en Gertie Theunissen (250ste marathon)
|
|
1000ste 1000ste 1000ste Sjoerd Slaaf 1000ste 1000ste 1000ste
| | Nieuws van: 18/09/2018 |
Sjoerd Slaaf liep 15 september 2018 zijn 1000ste marathon! Zijn eerste marathon liep hij 06-09-1997 en nu na 21 jaar marathons verzamelen liep hij zijn 1000ste. CHAPEAU!
|
|
100ste marathon Deborah Lyneel
| | Nieuws van: 05/09/2018 |
Jubileumfoto geplaatst van Deborah Lyneel
|
|
100ste marathon Tobias Lundgren
| | Nieuws van: 21/08/2018 |
Jubileumfoto geplaatst van Tobias Lundgren
|
|
100ste marathon Jaap Sije Bosgraaf
| | Nieuws van: 05/07/2018 |
Jubileumfoto geplaatst van Jaap Sije Bosgraaf
|
|
Jubileumfoto Han Frenken en Jannet Lange
| | Nieuws van: 21/05/2018 |
Jubileumfoto geplaatst van Han Frenken en Jannet Lange
|
|
De Slag, 26 mei 2018, Bourtange -Heligerlee 44KM
| | Nieuws van: 29/04/2018 |
De Monnikentocht gelopen en altijd al willen weten hoe het verder gaat? 26 mei 2018 heb je de kans. In het kader van 450 jaar de slag om Heiligerlee is er een wandelen en hardloopevenement. Een van de etappes is Bourtange - Heligerlee. Deze etappe is 44KM en er word een uitslag gemaakt. Dus geldig voor de ranglijst van de 100mcnl. Mits je natuurlijk snel genoeg loopt. Binnen 6 uur.
Inschrijven: De slag
Na het lopen is het tijd voor een ontspanning. Bij het inschrijfgeld zit ook het entree kaartje voor de nagespeelde Slag bij Heiligerlee. Voor een impressie zie
versie van 2012.
|
|
Jubileumfoto Paul van Hiel en Nico Maijer
| | Nieuws van: 27/03/2018 |
Jubileumfoto geplaatst van Paul van Hiel en Nico Maijer
|
|
100ste marathon Jon Ossendorp
| | Nieuws van: 24/03/2018 |
Jubileumfoto geplaatst van John Ossendorp
|
|
De voordelen van het lopen met muziek
| | Nieuws van: 28/02/2018 |
Samen met muziekdienst Spotify bestudeerden de onderzoekers van de universiteit van Brunel 6,7 miljoen playlists om zo uit te vinden welke nummers het meest populair waren (in Engeland) afgelopen jaar. Volgens de wetenschappers kan muziek je helpen door te gaan op het moment dat je op het punt staat op te geven. Daarom is je keuze van muziek van belang om je doelen te halen, stellen ze. Ook vonden ze dat mannen en vrouwen naar verschillende soorten muziek luisteren. Mannen luisteren liever naar rock en opzwepende muziek zoals 'Eye of the tiger', terwijl vrouwen vaker pop- en dancemuziek opzetten. Daarnaast kan het luisteren naar muziek tijdens het sporten de perceptie van inspanning en vermoeidheid verminderen met 12 procent. Dit bleek uit onderzoek
. . . Lees meer
Jeroen Klappe is een van runners die muziek gebruikt om beter te presteren en benieuwd wat voor muziek andere leden van de 100MCNL tijdens het lopen luisteren. Hij gaat daar dan een 100MCNL playlist van maken op Spotify.
Je kan je muziek keuze doorgeven aan
Jeroen
|
|
The World Megamarathon Ranking 300+ list as of December 31 2017 has been updated
| | Nieuws van: 28/02/2018 |
Dear Runners,
The World Megamarathon Ranking 300+ as of December 31, 2017 has been updated. Please find your standings in the following URL.
http://www1.vecceed.ne.jp/~ageo/fullhyak/Dec%2031%202017%20%20WMMR%20300%2B%20rev1-1.pdf
If you find any error in the ranking, please inform us. If y
ou need raw spread sheet, please ask us to mail them.
Kind regards,
Shinichi Nose
Member 100 Marathon Club Japan
|
|
|
